BEM-VINDOS!!ESTA É A PÁGINA DE EDUCAÇÃO FÍSICA6º 2
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ANO LETIVO 2011/2012





CORTA MATO ESCOLAR 2011/12
Dia 22 de Novembro - 10h20m


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TORNEIO INTER-TURMA DE FUTSAL(Ano Letivo 2011/2012)
Equipa Feminina
Jogo - 6º 2 x 6º 8
Resultado Final : ( 0 - 3 )

(Atenção: O 6º 2 vai jogar no dia 8 de Novembro para apurar o 3º e 4º lugar, às 17h40m)




Equipa Masculina
Jogo - 6º 2 x 6º A
(Data do Jogo: 18 de Outubro às 18h00m)

Nota: A equipa do 6º 2 apurou-se automáticamente para a meia-final, uma vez que a equipa do 6º A teve falta de comparência ao jogo.



FOTOGRAFIAS:

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ATENÇÃO: Estão abertas as inscrições para o Torneio Inter-Turmas na modalidade de Futsal.
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Os jogos vão decorrer todas as 3ª feiras das 17h:00m às 18h:35m.
NÃO FALTES!!



3º PERÍODO
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TORNEIO DE FUTSAL(Ano Letivo 2010/2011)
Jogo - 5º 2 x 5º 5
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Resultado Final: 1 x 3
Mais uma vez foram os mais novos que nos presentearam com um grande espectáculo de futsal, cheio de emoção e garra.

Esta eliminatória poderá não ter corrido bem, no entanto, pode dizer-se que os objectivos pretendidos foram alcançados.

Este Torneio de Futsal foi criado no intuito de promover a prática desportiva e incutir nos mais jovens um bom espírito de equipa, desportivismo e fair-play.

Parabéns a todos!!!

Atenção:
É já no próximo dia 24 de Maio (3ª feira - às 17horas) que irá ter inicio o Torneio Inter-Turmas de Futsal - 5º ano de escolaridade! Tem atenção aos horários dos jogos!!
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BAPTISMO DE SURF - Costa da Caparica -
Realizou-se no passado sábado, dia 21 de Maio, no Centro Internacional de Surf, uma actividade que proporcionou a alguns alunos da nossa escola participar numa actividade de Surf.
A actividade foi orientada por dois treinadores qualificados pela Federação Portuguesa de Surf.
Muita boa disposição, ondas e mergulhos não faltaram...
Caso para dizer, foi uma manhã muitoooooooo bem passada!!


Aqui ficam os surfistas...
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Os novos surfistas da turma do 5º 2 - Luna, Henrique e Pedro!!!!ps: Vá, vá... a professora também teve direito ao baptismo!!!! hehe



2º PERÍODO
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Decorreu no passado dia 17 de Fevereiro o Torneio de Velocidade "Megasprinter (fase de escola).
Destaque para o aluno Tiago Gaspar que terminou em 2º lugar no escalão Infantil A.

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O que é o Fitnessgram?
O Fitnessgram é um programa de Educação da Aptidão Física para a saúde e destina-se às crianças e jovens do ensino básico e secundário.Foi desenvolvido para auxiliar o Professor de Educação Física na avaliação e educação da aptidão e actividade física de crianças e adolescentes com idades compreendidas entre os 6 e os 18 anos.O Fitnessgram contém os testes de aptidão física mais adaptados a estas idades e avalia o desempenho em 3 zonas distintas, a primeira em que o aluno “Necessita Melhorar”, a segunda identificando a “Zona Saudável” e a última “Acima da Zona Saudável”.O Fitnessgram, com base nestes resultados, gera relatórios individualizados respeitantes a cada avaliação, com a respectiva classificação numa das três zonas. A cada desempenho está associado um aconselhamento personalizado.O Fitnessgram avalia três grandes áreas:
Aptidão Aeróbia
» Teste Vaivém – corrida de 20 metros progressiva em vários níveis orientados por música* » Teste Corrida 1 milha » Teste Marcha (disponível para alunos de secundário)

Composição Corporal
» Percentagem de massa gorda – calculada pela medição das pregas tricipital e geminal* » Índice de Massa Corporal – calculado a partir do peso e a altura

Força, resistência e flexibilidade
Força e Resistência Abdominal – Abdominais
Força e Flexibilidade do Tronco – Extensão do Tronco
Força do Tronco - Flexões de Braços em Suspensão Modificado
Flexões de Braços em Suspensão
Flexão de Braços em Suspensão
Extensões de Braços*
Flexibilidade - Teste Senta e Alcança
Teste de Flexibilidade de Ombros.



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O FITNESSGRAM valoriza a saúde em detrimento do desempenho desportivo. É igualmente importante o desenvolvimento das habilidades motoras e do gosto pela actividade física para que os alunos permaneçam activos quando adultos.O objectivo da promoção da Aptidão Física e da Actividade Física do Jovens é aumentar a probabilidade de que estes adquiram hábitos de Actividade Física regular que contribuam para a sua Saúde ao longo da vida.Aplicando a filosofia do FITNESSGRAM à Educação Física, aumentamos as hipóteses de que as Crianças se tornem Adultos Activos!
Comissão Científica FITNESSGRAM® - Portugal
Prof. Doutor Luís Bettecourt SardinhaProfª. Doutora Helena Santa ClaraProfª. Doutora Fátima Baptista



1º PERÍODOE FOI ASSIM O CORTA-MATO ESCOLAR 2010/2011...
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Classificação:

Infantis A (Masculino)


1º Lugar -Duarte Guerreiro (5º 7)
(...)
5º Lugar - Tiago Gaspar (5º 2)
11º Lugar - André Lopes (5º 2)
15º Lugar - Miguel Encarnação (5º 2)
26º Lugar - Henrique Nunes (5º 2)

Infantis A (Feminino)


1º Lugar - Maria Carolina (5º 1)
(...)
15º Lugar - Bárbara Cruz (5º 2)
21º Lugar - Luna Tavares (5º 2)
22º Lugar - Mónica Zhana (5º 2)
23º Lugar - Matilde Lopes (5º 2)

Infantis B (Masculino)

1º Lugar - Igor Neto (5º 8)
(...)
37º Lugar - António Covas (5º 2)






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Olá!
Esta página é dedicada à disciplina de Educação Física.
Poderás ter conhecimento sobre as últimas noticais da disciplina, bem como curiosidades do mundo desportivo.
Mas não é só um site relativo à disciplina de Educação Física. Também poderás investigar nos links, noticias nos variadissimos sites desportivos online, desde, jornais desportivos, federações internacionais e outros sites dedicados à divulgação do desporto a nivel mundial.
Cumprimentos a todos os alunos!

Professora Isabel Capucho

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Links Super Desportivos:

- Comité Olímpico Português

- Jogos Olímpicos: a história contada pelos cartazes oficiais

- Sites Desportivos

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BOM ANO LECTIVO PARA TODOS!!!